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【2023最新】十大瑜珈App推薦排行榜

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[問題] 是否有推薦的瑜珈APP - 看板yoga

2019年7月4日 — 由於工作是排班的關係不固定很難跟團課也有一些瑜珈基礎所以想在家自己練用過Youtube頻道，但英文聽力很差常常要抬頭看動作蠻不自在的， ...

[問題] 健身運動app推薦- 看板FITNESS

2022年3月14日 — 本人是運動界菜雞(活了28年一直以來都極度排斥運動，直到飲食控制約五個月後體重停滯才開始考慮）我是下半身肥胖女性，目前想嘗試的項目為跳繩/ ...

[問題] 有沒有教基礎瑜珈姿勢的youtuber ？

2021年11月25日 — 最近開始學瑜珈因為我是中間進去的有時候老師會說「呈四足跪姿」「平板式」「牛式」等等感覺是瑜珈姿勢用語？有沒有教這些基礎姿勢的網站呢？

[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦- 看板yoga

2021年5月27日 — 鑑於最近在家沒有辦法上課所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片也分享給大家1. Yoga now with lisa 講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長， ...

[討論] 請問哪款瑜珈APP好用

2019年8月21日 — 我自己是使用Daily Yoga 除了教練那個中國腔調不是很習慣外其他感覺還可以一次近半個小時的影片教學也不錯該注意的姿勢或是使用的肢體都有提點說明想 ...